Συμβουλευτική & Ψυχοθεραπεία ΛΟΑΤΚΙ+ Ατόμων

Η ψυχοθεραπεία αποτελεί έναν ασφαλή χώρο, όπου κάθε άνθρωπος μπορεί να εκφράσει ελεύθερα τις σκέψεις, τα συναισθήματα και τις εμπειρίες του, χωρίς φόβο κριτικής ή προκατάληψης.

Στο θεραπευτικό μου έργο ακολουθώ την Επιβεβαιωτική Προσέγγιση (LGBTQIA+ Affirmative Approach), η οποία αναγνωρίζει, σέβεται και επιβεβαιώνει τον σεξουαλικό προσανατολισμό, την ταυτότητα και την έκφραση φύλου κάθε ατόμου. Η θεραπευτική σχέση βασίζεται στον σεβασμό του αυτοπροσδιορισμού και στη δημιουργία ενός περιβάλλοντος αποδοχής, ασφάλειας και εμπιστοσύνης.

Τα ζητήματα που μπορεί να αποτελέσουν αντικείμενο της θεραπείας δεν σχετίζονται απαραίτητα με τη ΛΟΑΤΚΙ+ ταυτότητα. Μπορεί να αφορούν δυσκολίες όπως το άγχος, η κατάθλιψη, οι διαπροσωπικές σχέσεις, η αυτοεκτίμηση, η επαγγελματική ζωή ή οποιοδήποτε άλλο προσωπικό αίτημα. Παράλληλα, όταν το άτομο το επιθυμεί, υπάρχει χώρος για τη διερεύνηση θεμάτων όπως ο αυτοπροσδιορισμός, το coming out, οι οικογενειακές σχέσεις, ή το μειονοτικό στρες (minority stress).

Η Gestalt Ψυχοθεραπεία, μέσα από την έμφαση που δίνει στη μοναδική εμπειρία του ατόμου, την επίγνωση και τη θεραπευτική σχέση, υποστηρίζει τη διερεύνηση της προσωπικής ταυτότητας με αυθεντικότητα και σεβασμό. Στόχος δεν είναι η κατεύθυνση ή η ερμηνεία της εμπειρίας, αλλά η δημιουργία των κατάλληλων συνθηκών ώστε το άτομο να έρθει σε ουσιαστική επαφή με τον εαυτό του, να αναγνωρίσει τις προσωπικές του ανάγκες και να ενισχύσει την αυτοαποδοχή και την ψυχική του ανθεκτικότητα.

Η υπηρεσία μπορεί να αφορά και την υποστήριξη του οικείου περιβάλλοντος (γονείς, παιδιά, συντρόφους).